カテゴリ:練習ブログ

Mon
July
12

7月のスケジュール♪

セミが鳴きはじめました(^^)

8月には大会に出場するので、練習にも気合が入ってます!

 

7/10(土) AM サブグランド練習  PM 女子プロ野球観戦 in福知山球場

 11(日)  サブグランド練習

 17(土)・18(日) サブグランド練習or福知山成美女子硬式野球部練習試合

 19(月) お休み

 24(土) サブグランド練習

 25(日) サブグランド練習

 31(土)~ 全日本女子硬式野球選手権大会 in松山 (試合は7/31と8/2)

 

 

最終更新日:2010/07/12 09:02:03

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Thu
June
03

6月のスケジュール♪

新しく部員も増えてにぎやかに活動しています!

 

6/5(土) 練習 inサブグランド 9:30-16:00

   6(日) 練習 inサブグランド 9:30-16:00

  12(土) 練習試合 in市民グランド

  13(日) 練習 inサブグランド 9:30-16:00

  19(土) 練習試合 in市民グランド

  20(日) 練習 inサブグランド 9:30-16:00

  26(土) 練習 inサブグランド 9:30-16:00

  27(日) 練習 inサブグランド 9:30-16:00

 

5月は女子プロ野球を観戦に行きました!

プロ野球選手みたいに野球がうまくなるように、練習がんばります♪

丹波ガールズはいつでも体験できます。

興味のある方は気軽にお問い合わせください!! 

最終更新日:2010/06/03 14:41:27

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Mon
March
01

3月のスケジュール

暖かくなってきました♪

今月は市島で全国女子高等学校選抜大会もあって野球でにぎわいます♪

 

 3/6(土) 9:00~16:00 練習 inサブグランド

 3/7(日) 9:00~16:00 練習 inサブグランド

3/13(土) 9:00~16:00 練習 inサブグランド

3/14(日) 9:00~16:00 練習 in市島球場

3/20(土) 13:00~16:00 練習 in市島球場

3/21(日) 未定

3/22(月) 未定

3/27(土)~全国女子高等学校選抜大会 inスポーツピア市島

 

変更の際は更新していきます!

 

最終更新日:2010/03/01 23:11:33

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Sat
February
20

2009年度 卒団式☆

今日は塩谷さん、赤井さん、森田さん、堀さん、吉本さんの卒団式でした♪

午前中はみんなとボーリング!

お昼はみんなでお食事♪

つらい練習も一緒に乗り越えてきた仲間との別れはすごくさみしいです。

総監督の堀さんもうるうるでした(^^)

077.JPG

みんなで一緒に野球できたことすごく楽しかったよ♪

別々の道でもがんばってね!!

丹波ガールズのこと忘れないでね♪

088.JPG

最終更新日:2010/02/20 22:44:50

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Sun
January
31

打ち込み練習

今日はグランドで練習ですがあいにくの天気です。

午前中はひたすらバッティングの練習♪

新アイテムの竹バットも大活躍!

NEC_0017.JPG

午後は雨が降り始めたのでテントドームの下で練習♪

アップはサッカーで体を温めました♪

新しい子も見学に来てくれて一緒にサッカーをしました!

練習最後は足腰の強化のためにみんなで中腰歩き!

うまく歩けなかったけど楽しかった♪

NEC_0012.JPG

最終更新日:2010/01/31 10:51:22

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Sat
January
30

2月のスケジュール

 2/6(土)練習9:00~15:00 inスポーツピア市島テントドーム 
 2/7(日)練習9:00~15:00 inスポーツピア市島テントドーム 
2/13(土)練習試合(加西へ遠征)
2/14(日)練習9:00~15:00 inスポーツピア市島グランド 
2/20(土) 卒団式
2/21(日)練習9:00~15:00 inスポーツピア市島グランド
2/27・28 未定 

 

※スパイク持参

最終更新日:2010/01/30 16:52:44

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Sat
January
30

今年初グランド練習

今日は市島グランドで練習です!

今年初のグランド練習をしました。

100130_110400.jpg

100130_112129.jpg

50m走のタイムも測定しました。

前回の測定よりも早くなっていました♪

もっと練習して、春にはもっと早く走りたい!!

最終更新日:2010/01/30 16:02:43

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Sun
January
24

足腰強化!!

kaidan.JPG

今日の丹波は晴天です♪

8人で練習しました!

 

いつもの近くの神社までのランニングのあとは、

 

冬の定番練習メニュー「階段ダッシュ」

足腰強化の練習です

 

筋トレもしっかりやります!

丹波は寒いけど、いつも練習後は一汗かきます♪

来週も頑張ります!

  haikin.JPG

最終更新日:2010/01/24 09:31:27

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Sat
January
23

練習 新アイテム!!

丹波ガールズでは中学生用の硬式バットを使用します。

でも、最初のころは重くて思うようにスイングが出来ない。。。

 

今日は監督やコーチが練習用にお手製の新アイテムを作ってくれました!

「竹バット」です!

素振りは大変だけど、頑張って練習していきます!

take.JPG

最終更新日:2010/01/23 09:46:07

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Sat
January
16

マル秘 練習メニュー♪

雪ラン.jpg

朝から雪が降ってくれたおかげで丹波はあたり一面雪でした!

 

雪でも丹波ガールズは練習します♪

 

 

寒いけど近くの体育館までランニング♪

いつも走ってるからこれくらいの距離はラクラクです(^^)

 

体育館に着いて

本日の練習メニューは・・・

なんと

 

 

 

雪合戦.jpg

 

 

 

『雪合戦!』

 

雪を投げたり、

走って逃げたり、

雪が降る丹波ならではの練習!

 

来週も雪降ってくれないかなぁ~

 

 

 

 

 

 

 

他にも練習風景はギャラリーを更新していますので、ごらんください!

http://www.tamba-girls.jp/gallery/

最終更新日:2010/01/16 21:10:30

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